Aktualności Backfist

Nowoczesne Sztuki Walki i ich rozwój we współczesnym świecie

Nowoczesne sztuki walki rozwijają się w dynamiczny sposób, a większość ludzi korzystających z treningu w szkołach walki często ulega nowym trendom jakie niesie współczesny świat. Wraz z rozwojem nowych szkół walki oraz modzie na uprawianie sportów walki przez aktorów, celebrytów i freelancerów powstaje wiele ośrodków do sztuk walki. W efekcie wzrasta również popularność Mixed Martial Arts oraz mnoży się wiele federacji MMA od prestiżowych takich jak UFC oraz lokalnych KSW po bardzo niszowe do których możemy zaliczyć Fame MMA. Ostatnia z wymienionych jest federacją sztuk walki organizującą gale typu freak show fight z siedzibą w Swarzędzu w okolicach Poznania. Pojedynki toczone są w klatce na zasadach MMA, choć z powodzeniem odbywają się również w innych dyscyplinach sportów walki. Podczas których walczą celebryci, youtuberzy, raperzy, influencerzy czy inne postacie ze świata mediów. Wszystko jest okraszone doskonałą oprawą medialną oraz marketingowo-reklamową. Przyciągającą przed TV tłumy ludzi z rozmaitych środowisk, które śledzą widowisko od początku burzliwych konferencji prasowych po kontrowersyjne potyczki w oktagonie. Większość ekspertów w dziedzinie MMA oraz czynnych zawodników jest przeciwna nowocześnie rozwijającej się organizacji Free Fight Fedration jak również organizowanych przez nią gal sportów walki. Zarzucając jej przede wszystkim wypaczanie wizerunku nowoczesnych sztuk walki oraz psucie jakości pojedynków MMA. Mimo braku sympatii ze strony środowisk sportowych gala Fame MMA odniosła ogromny sukces i ma wielu zwolenników szczególnie wśród młodych internautów. Nowoczesna federacja sztuk walki sprostała oczekiwaniom młodego pokolenia na zapotrzebowanie walk celebrytów, współczesnych idoli świata jakże popularnego internetu. Świetna oglądalność i rosnąca popularność gal Fame MMA sprawiła, że w 2019 roku powołano do życia pierwszą w Polsce organizację Free Fight Federation. Nowoczesne widowisko freak show fight organizowane z dużym rozmachem przyciąga rzesze zwolenników internetu, a co za tym idzie również sponsorów. Wiąże się to również z wysokimi gażami dla uczestników pojedynków w oktagonie. Atrakcyjne honorarium coraz częściej kusi do udziału nie tylko celebrytów ale również czynnych zawodników walczących w profesjonalnych galach MMA. Jednak ze względu na wielu entuzjastów jak i przeciwników tego typu widowisk medialnych o charakterze rozrywkowym. To nie nam pozostaje ocena żywiołowo rozwijających się nowoczesnych organizacji show-businessu ze świata sztuk i sportów walki. Ocenę pragniemy pozostawić odbiorcom oraz naszym czytelnikom www.backfist.pl. (napisz do nas).

Nowoczesne sztuki walki nie ulegają wpływom mody

Wraz z rozwojem widowisk medialnych dotyczących sportów walki wzrosło ogromne zainteresowanie nowoczesnymi sztukami walki wśród społeczeństwa. Z tego powodu powstają w Polsce oraz Częstochowie ośrodki o rozmaitych nazwach: kluby sportów walki, szkoły walki, akademie sztuk walki, fight kluby, szkoły MMA, krav maga itp.

Nowoczesne sztuki walki nie ulegają wpływom mody. W takim razie kto ulega wpływom mody? Mówiąc w żargonie sportowym „modzie na sztuki walki” ulegają potencjalni zainteresowani pod wpływem social mediów. Mój ulubiony influencer trenuje kickboxing, a moja blogerka trenuje krav maga. Jeżeli ktoś kto jest „na topie” trenuje sztuki walki więc musi to być modne. W takim razie muszę spróbować swoich sił w martial arts. Jednak kwestia ślepego wierzenia w modę czy dosłowne naśladownictwo nie zawsze sprzyja rozwojowi. To że „moja blogerka trenuje krav maga” nie koniecznie musi to być dobre dla mnie. Jak mawiał słynny Bruce Lee: „Każdy z nas jest wybitną indywidualnością, a to co jest dobre dla mnie nie koniecznie musi być dobre dla Ciebie”. Sztuki walki mają ogromny wpływ na rozwój i zdrowie człowieka w szerokim tego słowa znaczeniu. Jednak wracając do wypowiedzi eksperta od sztuk walki powinniśmy wyciągnąć wnioski. Co dla mnie jest najlepsze? To co jest modne, popularne? Czy to co będzie odpowiadać mojej ekspresji i służyć zdrowiu? W takim razie jaki styl walki wybrać dla siebie? Decydując się na wybór szkoły walki weź pod uwagę swoje predyspozycje oraz atuty jakimi obdarzyła Cię natura. W takim razie w jaki sposób rozpoznać jakie mam predyspozycje psychofizyczne do trenowania sztuk walki?

Trener personalny sztuk walki specjalistą od diagnozy treningowej

Najrozsądniejszym krokiem jest rezerwacja treningu osobistego pod okiem trenera personalnego sztuk walki. Z pewnością specjalista w zakresie sportów walki podczas treningu personalnego przyjrzy się bacznie i na koniec postawi odpowiednią diagnozę treningową. Podczas której dowiesz się jakimi zdolnościami obdarzyła Cię natura. Czy jest to: refleks, koordynacja ruchowa, moc, gibkość a może siła? Trener personalny sztuk walki na podstawie spostrzeżeń treningowych zwróci również uwagę czy Twoje zdolności do sportów walki są ukierunkowane do stylów walki „uderzanych” czy „chwytanych”. W sportach walki rywalizacja odbywa się w trzech płaszczyznach: stójce, zwarciu oraz parterze. Łączenie tych trzech płaszczyzn w trakcie bezpośredniej konfrontacji w walce kryje się pod nowoczesną nazwą Mixed Martial Arts – Mieszane Sztuki Walki. Trener personalny sztuk walki na pewno zdefiniuje czy Twoje zdolności treningowe zmierzają do stylów walki o specjalności: stójka czy parter. Częste uleganie modzie, czy popularności nazwy stylu walki oraz nieumiejętnie podjęta decyzja co do wyboru stylu oraz szkoły walki może całkowicie zniechęcić do uprawiania sztuk walki. Brak wiedzy i kontaktu ze specjalistą w zakresie samoobrony ze strony początkującego może całkowicie przekreślić przygodę ze sztukami walki. Szczególnie u osób nieświadomych swojego talentu czy też doskonałych predyspozycji do ściśle określonego stylu walki. Dlatego przed dokonaniem wyboru stylu walki czy podjęciem współpracy z konkretną szkołą walki. Warto wcześniej skorzystać z porady eksperta, trenera personalnego sztuk walki, który oceni nasze predyspozycje i postawi profesjonalną diagnozę treningową. Specjalista w zakresie walki w pełnym kontakcie czy samoobrony udzieli nam odpowiednich wskazówek do podjęcia właściwej drogi treningowej. Co w efekcie pozwoli nam na pełne wykorzystanie swoich możliwości w sporcie walki, który jest wręcz dedykowany do naszych preferencji i predyspozycji genetycznych. Zatem kierowanie się uleganiem wpływom mody, że popularna blogerka trenuje krav maga, a sławny celebryta uprawia muay thai jest działaniem krótkowzrocznym. Prowadzącym do sytuacji gdzie nasza pierwsza przygoda ze sztukami walki może zamiast satysfakcji z treningów przynieść niekorzystne odczucia i zniechęcić do uprawiania sportów walki. Zatem dokonujmy właściwych wyborów po wcześniejszej konsultacji sportowej z profesjonalnym trenerem personalnym sztuk walki.

Kurs samoobrony dla kobiet Częstochowa

Kurs samoobrony dla kobiet Częstochowa. W dniu 27 października 2022 roku zakończył się kurs samoobrony dla kobiet w Częstochowie pod hasłem: „Świadomie dbam o swoje bezpieczeństwo”. Organizatorem kursu samoobrony było Częstochowskie Stowarzyszenie Sztuk i Sportów Walki Backfist, które sukcesywnie współpracuje z Urzędem Miasta Częstochowy w zakresie szkoleń dotyczących samoobrony i bezpieczeństwa kobiet. Była to kolejna, już trzecia edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet dotowanego przez miasto. Projekt niezmiennie cieszył się bardzo dużym zainteresowaniem płci pięknej już na etapie rekrutacji. Udział w szkoleniu obligował jedynie do przedłożenia przez Panie zaświadczenia lekarskiego, ubezpieczenia NNW oraz wypełnienia dokumentacji RODO. Zajęcia odbywały się przez 2 miesiące na terenie Ośrodka Sztuk Walki Backfist Dojo w Częstochowie przy ulicy Hutników 9A, gdzie również swoją siedzibę ma Stowarzyszenie Sztuk i Sportów Walki Backfist.

Zajęcia w zakresie samoobrony tradycyjnie poprowadził prezes stowarzyszenia oraz trener personalny sztuk walki Tomasz Boral. W kursie samoobrony wzięło udział 18 częstochowianek, które zostały przeszkolone w zakresie bezpieczeństwa i technik samoobrony. Uczestniczki poznały również w trakcie szkolenia: kickboxing, muay thai, krav maga oraz elementy jeet kune do. Kurs samoobrony pod tytułem „Świadomie dbam o swoje bezpieczeństwo” miał uświadomić płci pięknej, że ukończenie szkolenia nie gwarantuje stu procentowego bezpieczeństwa lecz przygotowuje do wypracowania podstawowych reakcji obronnych. Trener Tomasz Boral w trakcie szkolenia niejednokrotnie podkreślał, że ukończenie kursu i wrzucenie dyplomu do tzw. ”szuflady” nie daje nam żadnych gwarancji na własne bezpieczeństwo. Jedynie nasz osobisty, codzienny trening sportowy zwiększa szansę na realną obronę oraz poprawę naszej ogólnej sprawności.

W Backfist Dojo w Częstochowie Panie dowiedziały się również w jaki sposób zadbać o swoje zdrowie i nienaganną sylwetkę. Kurs samoobrony miał przede wszystkim wielozakresowe spektrum działania poruszające również aspekt motywacji i zdrowego „stylu życia”. Zwieńczeniem kursu samoobrony był ostatni, uroczysty trening sztuk walki. Podczas którego zostały rozdane pamiątkowe certyfikaty wszystkim uczestniczkom szkolenia. Kurs samoobrony dla kobiet organizowany przez Stowarzyszenie Sztuk i Sportów Walki Backfist w Częstochowie miał na celu wprowadzenie kobiet w podstawowe arkana sztuk walki. Zwiększenie poczucia własnej wartości, pewności siebie oraz własnego bezpieczeństwa.

Stowarzyszenie Backfist po raz kolejny pragnie zaprezentować i zachęcić lokalną społeczność do uprawiania sztuk i sportów walki, które niosą szereg korzyści wynikających z ich uprawiania. Mających na celu dobro i zdrowie człowieka oraz szacunek do jego istoty. Prezes Stowarzyszenia Sztuk i Sportów Walki Backfist Tomasz Boral pragnie serdecznie podziękować Urzędowi Miasta Częstochowy za owocną współpracę, promowanie sztuk walki oraz złożyć serdeczne gratulacje wszystkim Uczestniczkom Kursu Samoobrony „Świadomie dbam o swoje bezpieczeństwo”.

Już pierwszego września ruszy kolejny, bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet z Częstochowy pn. „Świadomie dbam o swoje bezpieczeństwo”, który organizuje nasze Stowarzyszenie Sztuk i Sportów Walki „BACKFIST”. Trenerem prowadzącym zajęcia będzie tradycyjnie Tomasz Boral, a cały projekt jest współfinansowany przez Urząd Miasta Częstochowy.

Udział w bezpłatnych treningach samoobrony może wziąć każda mieszkanka Częstochowy, która ukończyła 18 rok życia. Wystarczy zgłosić taką chęć e-mailowo pod adresem: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. Ilość miejsc na zajęciach jest ograniczona, dlatego o możliwości dołączenia do zajęć decyduje kolejność zgłoszeń.

Kurs samoobrony dla kobiet potrwa przez dwa miesiące. W jego trakcie uczestniczki nauczą się podstawowych technik samoobronny oraz zapoznają się ze sztukami walki, m.in.: mma, kickboxing, muay thai, krav maga, czy jeet kune do. Podczas treningów ważną część będą stanowiły ćwiczenia w tzw. „bliskim kontakcie”, aby kursantki mogły w bezpiecznych warunkach przyswoić, sprawdzić oraz zastosować poznane style i techniki walki. Co więcej, całość szkolenia wzbogacą elementy relaksacyjne oraz trening mentalny.

Dzięki udziałowi w zajęciach samoobrony kursantki, nie tylko poznają proste i skuteczne techniki walki do zastosowania w sytuacjach zagrożenia, ale również poprawią swoją ogólną sprawność fizyczną oraz dowiedzą się z jakich źródeł wsparcia mogą skorzystać w przypadku zagrożenia, lub doświadczania przemocy.

Nie czekaj, zgłoś się już teraz i świadomie zadbaj o swoje bezpieczeństwo!

Trener personalny w Częstochowie czyli Backfist po pandemii

Trener personalny w Częstochowie czyli Backfist po pandemii jest być może tytułem nie trafionym. Być może za kilka tygodni okaże się, że to okres przejściowy między falami zachorowań, zwłaszcza że liczba zakażonych ostatnio wzrasta w naszym województwie. Jest to jednak dobry czas, by zdiagnozować mocne i słabe strony firmy, by odpowiednio rozwijać je albo eliminować.

Od 6 czerwca wróciliśmy do pracy w trybie stacjonarnym, bo wcześniej spotykaliśmy się w mediach społecznościowych. W czasie izolacji społecznej pozostawaliśmy w kontakcie z klientami, ponieważ dbamy o ich bezpieczeństwo i zdrowie bez względu na okoliczności. Z tego również powodu po ponownym otwarciu Backfist Dojo – Ośrodka Treningu Personalnego w Częstochowie przy ul. Hutników przestrzegamy obowiązujących aktualnie zasad sanitarnych. Dobry Trener personalny w Częstochowie dba o swoich klientów.

Zmiana formuły treningów wymuszona potrzebą zachowania dystansu nie była aż taka trudna. Od wielu lat Prywatna Szkoła Walki „Backfist” koncentruje się na zajęciach personalnych albo realizowanych w kilkuosobowych grupach. Obecnie okazało się, że ta forma zajęć zapewnia klientom nie tylko efektywność i komfort, ale również bezpieczeństwo. Z myślą o treningach personalnych i kameralnych projektowany był nasz ośrodek treningu personalnego, otwarty przed kilku laty. To nie kombinat usług sportowych, w którym przewijają się codziennie tłumy anonimowych klientów, ale przestrzeń spotkania zaprzyjaźnionych ludzi skupionych wokół osoby trenera, Tomasza Borala. Czas pandemii pokazał, że powinniśmy unikać kontaktu z przypadkowymi osobami, ponieważ wiedza o ich stanie zdrowia może okazać się bezcenna. Budowana przez lata relacja wzajemnego zaufania sprawia, że obecnie możemy czuć się bezpiecznie. Na zajęciach uczymy przecież nie tylko technik i stylów walki, ale również podkreślamy znaczenie partnerstwa, zwracamy uwagę na wypracowywanie nawyków zwiększających bezpieczeństwo nasze i naszych bliskich oraz zwracamy uwagę na czynniki potęgujące zagrożenie. Trener personalny w Częstochowie,  obecnej sytuacji sugeruje uwzględnienie tego dodatkowego elementu.

Nasza oferta nie uległa zmianie. Popularnością cieszą się nadal zajęcia samoobrony dla pań (prowadzone w różnych formach, choć oczywiście w tym momencie w ograniczonych liczebnie grupach), zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci z wykorzystaniem technik sztuk walki oraz treningi personalne dostosowane do wieku, potrzeb i możliwości wydolnościowych klienta. Trener personalny w Częstochowie obecnie zachęca nie tylko do pracy nad wydolnością organizmu i ogólną sprawnością fizyczną, ale również nad sylwetką, nieco zniekształconą w czasie pandemii. W wielu przypadkach to efekt uboczny rozkwitu pasji kulinarnych w społeczeństwie, siedzącego trybu życia oraz przejścia na tryb pracy zdalnej, które odebrało nam przyjemność codziennego spaceru.

W czasie pandemii media niejednokrotnie pokazywały przerażające i tragiczne sytuacje rozgrywające się na świecie. Wydaje się jednak, że najgorsze, co mogłoby się wydarzyć, to zamknięcie się w domu i poddanie się poczuciu bezsilności albo przekonaniu, że za drzwiami czyha śmiertelne niebezpieczeństwo. Czasami groźniejszy jest bezruch oraz brak kontaktu z innymi, dlatego zachowując zasady bezpieczeństwa, nie można ulec paraliżującemu strachowi. COVID-19 pokazał, że świat jest nieprzewidywalny, ale można zrobić wiele, by poczuć się szczęśliwym. Jednym z takich „życiodajnych czynników” jest na pewno aktywność fizyczna (oczywiście z zachowaniem nieodzownych środków bezpieczeństwa). Pod okiem doświadczonego trenera i w gronie odpowiedzialnych znajomych to może się okazać naprawdę łatwe. A to gwarantuje Prywatna Szkoła Walki „Backfist” oraz najlepszy Trener personalny w Częstochowie.

Poznaj ofertę planów treningowych.

Jeśli szukasz trenera osobistego https://treningpersonalny24.pl/ kliknij tutaj.