Trening personalny
Trening personalny Częstochowa BACKFIST
To najbardziej efektywna forma zajęć, przeznaczona dla osób zdeterminowanych, które chcą skrócić czas dochodzenia do wytyczonych celów, lubią niezależność albo są indywidualistami. Dla Ciebie opracujemy specjalny trening, dostosowany do Twoich oczekiwań, różnego rodzaju potrzeb (zdrowotnych, estetycznych itp.), wieku, kondycji oraz rozkładu dnia i będziemy Cię skutecznie wspierać w jego realizacji.
Trening personalny pozwala poznać mocne i słabe strony Twojego organizmu, temperament oraz preferencje. Dzięki temu będzie mogli zaproponować Ci coś wyjątkowego, coś z fitness, sztuk walki i gimnastyki. To przecież osobisty trening szyty na miarę! Zajmie się tym doświadczony i świetnie wyszkolony trener o rozwiniętych kompetencjach interpersonalnych, co w formie nastawionej na relację jest niezwykle ważne. Pod jego okiem będziesz realizować program, ułożony z Tobą i dla Ciebie, w swoim tempie i na odpowiednim poziomie motywacji. O to również zadba trener personalny.
Trening indywidualny (trening, który prowadzi Trener Personalny) to forma, którą można polecić każdemu bez względu na wiek, płeć i cel. W ten sposób można poprawić kondycję, zrzucić zbędne kilogramy, wrócić do figury sprzed ciąży, wymodelować sylwetkę, trenować sztuki walki itd. W porównaniu z zajęciami grupowymi, które może proponują to samo, ten rodzaj treningu jest wprawdzie droższy, ale gwarantuje krótszy czas dochodzenia do celu i większą intensywność ćwiczeń. Możesz poprawić swoją kondycją szybciej niż myślisz, a przy tym będziesz realizować tylko swoje marzenia, nawet te najbardziej szalone. My będziemy Cię wspierać i zrobimy wszystko, byś doszedł do celu jak najszybciej i najbezpieczniej.
