10 sierpień, 2018 | Wyświetleń:4649
Muay Thai, czy jak zostać twardzielem Muay thai (czyli boks tajski) to najbardziej naturalny styl preferujący walkę w p...
26 listopad, 2017 | Wyświetleń:3136
Kurs samoobrony dla kobiet Częstochowa Jesteś kobietą w wieku od 18 do 75 roku życia? Uczysz się w gimnazjum, li...
17 listopad, 2017 | Wyświetleń:6951
O historii sztuk walki słów kilka Początki giną w mrokach dziejów Walka wręcz, bez użycia broni, jest tak stara jak...
06 lipiec, 2018 | Wyświetleń:1920
„Chcę być fit” – czyli jak „nasze” pragnienia sprzyjają rozwojowi konsumpcjonizmu w sferze usług sportowo-rekreacyjny...
20 listopad, 2017 | Wyświetleń:3169
Lidia Kuna oraz Marzena Paruzel-Dyja przypominają, że fitness to jeden z elementów wellnessu, a jego odmiany zależą od s...
08 maj, 2017 | Wyświetleń:1894
Decyzja, że trzeba coś zmienić w życiu – rytm dnia, dietę, nawyki żywieniowe albo sposób spędzania czasu wolnego jest do...
23 maj, 2017 | Wyświetleń:3901
O masażu myślimy zazwyczaj, gdy nagle zaboli, strzyknie, wyskoczą dyski, paciorki, krążki (nazwy są różne i zależą od pr...
27 lipiec, 2022 | Wyświetleń:528
Sztuki walki i ich wpływ na zdrowie człowieka Szerokie zastosowanie sztuk walki sprawia, że społeczeństwo zaczęło zauwa...
08 maj, 2017 | Wyświetleń:1847
W przyrodzie czuć zmiany… Dzień staje się dłuższy, wszystko budzi się do życia, świat nabiera barw, a wokół unosi się za...
08 maj, 2017 | Wyświetleń:1593
Kiedyś mówiono, że oczy to okno duszy, potem zajęła się nimi irydologia. Jedni widzą w nich: tęczówkę, rogówkę, siatkó...
23 maj, 2017 | Wyświetleń:1831
Wiele z nas słyszało o coraz to nowszych ciekawostkach dietetycznych. Informacje na temat odżywiania i zdrowego trybu ży...
20 maj, 2017 | Wyświetleń:1971
Wielkimi krokami zbliżają się wakacje, niedługo wszyscy zrobimy użytek z lekkiej i niekiedy skąpej odzieży. Z pewnością...